Běžkování je oblíbený zimní sport, který kombinuje pohyb v přírodě a skvělý trénink. Aby byl váš zážitek co nejlepší, je důležité správně namazat běžky. Mazání ovlivňuje, jak hladce budete klouzat po sněhu a jak snadno zvládnete stoupání. Tento článek vás provede základy mazání běžek, ať už jste začátečník, nebo zkušenější lyžař.
Typy vosků na běžky
Existují dva hlavní druhy vosků:
- Používají se k zajištění přilnavosti běžek při stoupání.
- Nanášejí se na střední část skluznice (tzv. mazací komoru).
- Rozdělují se na tuhý vosk a klistr (tekutější forma stoupacího vosku vhodná pro mokrý nebo zledovatělý sníh).
- Zajišťují hladký a rychlý skluz po sněhu.
- Nanášejí se na špičku a patu běžek (čisté skluzné zóny).
Pomůcky na mazání běžek
- Kartáče na skluznici (na čištění a přípravu)
- Škrabka na starý vosk
- Žehlička na vosky (pro skluzné vosky)
- Stoupací a skluzné vosky
- Korek na roztírání vosku
- Čistící prostředek na skluznici (odstraňuje starý vosk a nečistoty)
- Hadřík nebo papírové utěrky
Postup mazání běžek
- Příprava běžek
- Nejprve zkontrolujte, zda je skluznice čistá. Pokud na ní zůstaly zbytky starého vosku nebo nečistoty, použijte škrabku a čistící prostředek. Očistěte skluznici kartáčem a utřete ji do sucha.
- Určení mazacích zón
- Stoupací zóna (střed běžky): Měří se podle délky vašeho kroku nebo mazací komory, která je zvýšená při plné váze.
- Skluzné zóny (špička a pata běžky): Zbývající části skluznice.
- Aplikace skluzného vosku
- Vyberte skluzný vosk podle teploty sněhu (označeno na obalu vosku).
- Voskujte skluzné zóny (špičku a patu).
- Zahřejte vosk žehličkou (nastavte ji na doporučenou teplotu na obalu vosku).
- Po zatuhnutí vosku (cca 10 minut) zbytečný vosk seškrábněte plastovou škrabkou.
- Vyhlaďte skluznici kartáčem, aby byla hladká.
- Aplikace stoupacího vosku
- Zvolte stoupací vosk podle typu sněhu a teploty.
- Naneste vosk do stoupací zóny rovnoměrně (u tuhého vosku v několika vrstvách).
- Každou vrstvu rozetřete korkem, aby se spojila se skluznicí.
- Pokud používáte klistr, aplikujte ho v tenké vrstvě a nechte zatuhnout.
Tipy pro úspěšné mazání
- Při nejistotě o podmínkách zvolte univerzální vosk.
- Klistr používejte pouze při mokrém nebo zledovatělém sněhu – při nesprávné aplikaci může přilnout nečistoty.
- Na první běžky je vhodné zvolit bezúdržbové (např. s protismykovou úpravou), pokud nechcete mazat.
Jak poznat špatné namazání?
- Pokud běžky podkluzují při stoupání, přidejte stoupací vosk.
- Pokud se skluznice „lepí“ na sníh, zkuste slabší vrstvu vosku nebo zkontrolujte jeho výběr podle teploty.
Správně namazané běžky vám zaručí radost z pohybu a lepší kontrolu na trati. Naučte se mazat běžky sami a užijte si zimu naplno!