Vybíráte nové běžky? Poradíme vám, na co se zaměřit, abyste nesáhli vedle!

Běžkování je oblíbený zimní sport, který kombinuje pohyb v přírodě a skvělý trénink. Aby byl váš zážitek co nejlepší, je důležité správně namazat běžky. Mazání ovlivňuje, jak hladce budete klouzat po sněhu a jak snadno zvládnete stoupání. Tento článek vás provede základy mazání běžek, ať už jste začátečník, nebo zkušenější lyžař.

Běžecké lyžování patří mezi nejstarší zimní sporty na světě a má bohatou historii sahající tisíce let do minulosti. Tento sport, který dnes známe především jako způsob sportovního vyžití a rekreace, vznikl z čistě praktických důvodů – jako prostředek přepravy na sněhu v oblastech, kde dlouhé a tuhé zimy bránily pohybu a komunikaci.